自身のパフォーマンスを最大限発揮するためにも「コアクーラー」で深部体温の上昇を抑制し、身体の負担をケアしましょう。

AVA血管とは？

体温調整をするための血管でこの血管を冷やすと冷たい血液が体中に流れて体温を下げてくれます。

深部体温とは？

普段体温計ではかる温度は表面温度と呼ばれ、身体の表面である皮膚温を指します。
一方、深部体温はより内側の内臓の体温のことを指します。こちらはより生命機能の維持などに関わってくるため、運動時の代謝であったり酸素の利用効率を高めるためにも重要なものとなります。

なぜ12℃？

冷たすぎずマイルドな冷却温度(12℃)によって、血管が収縮せず効率よく血液を冷やして深部温度を下げることができます。

運動以外では、睡眠時にもオススメ！！

深部体温を下げることで脳と体をしっかり休息させてくれます、深い睡眠の時ほど体温は低下。
熱を逃がす重要な働きをするのが手足のため、そこを冷やすことでより質のいい睡眠をとることができます。